Salut i natura a Montsant

Itinerari terapèutic al Camí dels Cartoixans
Escaladei – Camí dels Cartoixans
L’activitat” Salut i Natura a Montsant” és una proposta terapèutica i espiritual que forma part d’una iniciativa recurrent dedicada a la promoció de la salut integral mitjançant la connexió amb la natura en el Parc Natural de la Serra de Montsant i la visita a la Cartoixa d’Escaladei.
L'experiència combina la visita lliure a la Cartoixa d’Escaladei amb un itinerari terapèutic pel Camí dels Cartoixans fins a la Morera de Montsant.
L’activitat posa en pràctica els principis de la salutogènesi, concebuda com un procés dinàmic orientat a la promoció del benestar físic, mental i social, fet que queda recolzat pels valors profunds del Montsant com a lloc de pau, recolliment i transcendència. També representa una iniciativa de prescripció social, oferint a col·lectius diversos, inclosos els vulnerables, un espai segur i inclusiu per a la recuperació i manteniment de la salut a través de pràctiques de terapia forestal.
Aquesta activitat està conduïda per Ariadna Casas, del Grup Motor NIAT del COPC i Punt d’Informació del PN de Montsant i EIN Serra de Llaberia, i es destaca pel seu compromís amb la integració terapèutica de la dimensió cultural, espiritual i ecològica en el benestar comunitari i individual.
Ariadna Casas és historiadora de l'art i psicòloga, instructora certificada en Mindfulness basat en MBSR i MBCT, i guia de forest therapy. Durada: Matí.

Activitat impulsada conjuntament per Healing Arts Barcelona. (https://www.healingartsbarcelona.org/)

Ariadna Casas
630 792 071 - arimartin2000@gmail.com